Výhody vzdálené infračervené sauny

Suché napařovánívzdálená infračervená sauna
Vzdálená infračervená saunaPoužívá elektrické topné zařízení (topná deska na uhlíkové krystaly, keramický ohřívač atd.) K přímému zahřívání elektrickou energií, která uvolní teplo, zvýší teplotu v saunové místnosti a způsobí, že se lidé potí. Teplota suchého napařování je vyšší než teplota mokrého napařování, až asi 100 ℃. Suchá napařování je zvláště vhodné pro pacienty s revmatismem, protože neobsahuje vodu. Zároveň nemá chuť na páru. Při napaření bude nos pohodlnější a dýchání nebude dusno. Po napaření však bude kůže suchá, takže před a během napařování vypijte více vody.

Mokrý napařovánívzdálená infračervená sauna
Parní kotle se používá k vaření vody za účelem výroby páry, která se vystřelí potrubím. Generovaná pára má dostatek vody. Teplota je obecně řízena na asi 50 ℃. Ženy si často vybírají mokrou napařování, protože po napaření bude pokožka ruddy a hydratovaná, ale při dýchání bude nepohodlí, jako je zadušení. Mokré kouření také způsobuje, že lidské tělo potí. Proto by se mělo přidat více vody před a během mokré napaření.