Výhody vzdálené infrasauny

Suché napařovánívzdálená infračervená sauna
Vzdálená infračervená saunavyužívá elektrické topné zařízení (uhlíkové krystalové topné těleso, keramické topidlo atd.) k přímému ohřevu elektrickou energií, která uvolňuje teplo, zvyšuje teplotu v sauně a způsobuje pot. Teplota suchého napařování je vyšší než u mokrého napařování, až o 100 °C. Suché napařování je vhodné zejména pro pacienty s revmatismem, protože neobsahuje vodu. Zároveň nemá chuť páry. Při napařování bude nos pohodlnější a dýchání nebude ucpané. Pokožka však bude po napařování suchá, proto před napařováním a během něj pijte více vody.

Mokré napařovánívzdálená infračervená sauna
Parní kotel slouží k vaření vody na výrobu páry, která je vytlačována potrubím. Vytvořená pára má dostatek vody. Teplota je obecně řízena na přibližně 50 ° C. Ženy často volí mokré napařování, protože po napařování bude pokožka načervenalá a hydratovaná, ale dostaví se nepříjemné pocity jako dušení při dýchání. Mokré napařování také způsobuje, že se lidské tělo potí. Před a během mokrého napařování by se proto mělo přidat více vody.