Far infračervená saunase široce používá při vytápění, sušení, zdraví, kráse, lékařském ošetření, zdravotní péči atd. Při aplikaci zdravotní péče je 70% lidského těla voda a přebytek tuku a těžkých kovů se mísí mezi molekulami vody v těle, které mohou aktivovat násilné vibrace molekul vody, odstranit a oddělit tukové a těžké kovy a uvolnit těžké kovy a tuky škodlivé pro lidské tělo. To znamená, že daleko infračervená sauna může nejen poskytnout buněčnou aktivitu, ale také eliminovat toxiny a odpadky v těle.
Pokud se používá pouze pro vytápění, obojí
téměř infračervená saunaA mikrovlnná trouba mají dobré účinky, ale nevýhodou mikrovlnné trouby a blízkého infranáře je to, že spálí lidi nebo předměty a poškodí strukturu objektů. Například vysokoteplotní suché mořské řasy zčernají a vůně zmizí, protože chlorofyl je poškozen zahříváním. Pokud budou sušeny s vzdáleným infračerveným zářením, mořské řasy se stanou jasněji zelenou a příjemnější vůní, protože Far Infrared nezničí chlorofyl a další komponenty.