Opatření pro jednu osobu Infrasauna s červeným cedrovým ohřívačem z uhlíkových vláken

Opatření proinfračervená sauna
1. Pacienti s anamnézou hypertenze nebo srdečního onemocnění. Protožeinfračervená saunanapařování může způsobit širokou škálu kolísání krevního tlaku, zvýšit srdeční zátěž, snadno může způsobit vysoký krevní tlak, infarkt, nehody a dokonce i život ohrožující.
2. Po jídle, zejména do půl hodiny po plném jídle. Mytíinfračervená saunabezprostředně po jídle se rozšíří krevní cévy kůže a zpět do kůže proudí velké množství krve, což má vliv na prokrvení trávicích orgánů, což vázáno ovlivní trávení a vstřebávání potravy, což není dobré pro zdraví.
3. Při přepracování nebo hladu. Při únavě a hladu je svalový tonus těla špatný, jeho tolerance vůči chladu a horku je snížená a snadno si může způsobit kolaps.
4. Saunu nesmějí používat lidé se špatnou funkcí srdce, kardiomyopatií nebo vrozenou srdeční vadou, dále osoby s kardiovaskulárním onemocněním nebo potenciální pacienti bez příznaků, včetně ischemické choroby srdeční, vysokého krevního tlaku, osoby s chronickými onemocněními, jako je hyperlipidémie, hyperglykémie a hyperviskozita, stejně jako lidé s cukrovkou, obezitou a srdečními chorobami v rodinné anamnéze nejsou vhodní.
5. Senioři nejsou vhodní do saunování, jejich centrum regulace tělesné teploty není příliš citlivé, proto se do saunování nehodí.
6. Nesaunujte se, když jste přepracovaní nebo hladoví. Když jsou lidé unavení nebo hladoví, svalové napětí je špatné a jejich tolerance vůči chladu a horku je snížená. Při saunování si snadno přivodíte kolaps.